시작 전
12주 프로그램의 기준선을 만들고 약물·저혈당·신장기능 위험을 사전에 확인합니다.
- HbA1c·혈당
- 체중·허리둘레·혈압
- 지질·간·신장검사
- 복용약·저혈당 경험
- 현재 식사와 활동량
프로그램 진행률
1–4주적응
5–8주안정화
9–12주최적화
12주재평가
근거·참고자료
- ADA Standards of Care in Diabetes—2026, Section 4: Comprehensive Evaluation
- ADA Standards of Care in Diabetes—2026, Section 5: Nutrition & Health Behaviors
- ADA Standards of Care in Diabetes—2026, Section 6: Glycemic Goals & Hypoglycemia
- ADA Standards of Care in Diabetes—2026, Section 8: Weight Management