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식물성 케톤식의 당뇨 치유
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혈당
공복·식전·식후 혈당을 식사와 함께 기록하면 어떤 식품과 분량이 개인에게 영향을 주는지 찾을 수 있습니다.
측정 시점과 시간을 함께 기록
직전 식사와 탄수화물 양 연결
운동·수면·약물 메모
저혈당은 별도 경고 표시
저혈당
혈당이 70 mg/dL 미만이면 증상이 없어도 임상적으로 중요한 저혈당 경고값입니다.
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근거·참고자료
ADA Standards of Care in Diabetes—2026, Section 6: Glycemic Goals & Hypoglycemia